ONTSPANNINGSMASSAGE

Ontspanningsmassage

Een ontspanningsmassage is een volledige lichaamsmassage. Elke massage begint met je benen en voeten, dan gaan we door naar de rug, schouders en nek. Halverwege draaien we om, gaan we door met voeten, voorkant van de benen, armen en sluiten we af met een heerlijke nek, gelaat- en hoofdhuidmassage. Jij hoeft alleen maar te ontspannen.

60 minuten massage €75,-

Een complete massage. Perfect als je gewoon even wilt opladen en alles loslaten.

90 minuten massage €105,-

Meer tijd, meer ontspanning. Ideaal als je last hebt van je rug, schouders of nek. Zo krijgen deze spieren iets meer aandacht en kun je dieper in de ontspanning zakken. Moeite met ontspannen? Dan geeft 90 minuten jou misschien juist de tijd om los te laten.

120 minuten massage €150,-

Pure verwennerij. Twee uur lang de tijd om diep te ontspannen, met extra aandacht voor je rug en schouders en een uitgebreide nek- en gelaatsmassage.

VÓÓR DE MASSAGE

Trek comfortabele kleding aan waar jij je fijn in voelt.
Onderbroek blijft altijd aan; een BH mag je aanhouden of uitdoen, net wat jij fijn vindt.
Eet van tevoren een lichte maaltijd.
Maak je geen zorgen om make-up of haar. Er kan wat olie op je gezicht en in je haar komen.
Laat het me weten als je specifieke klachten of wensen hebt, dan pas ik de massage daar graag op aan.
Grote sieraden (vooral kettingen) kun je het beste thuislaten of afdoen in de kleedkamer.

NA DE MASSAGE

Drink voldoende water om afvalstoffen af te voeren.
Plan wat tijd in om rustig bij te komen. Vermijd drukke of stressvolle activiteiten na de massage.
Geniet van het gevoel van ontspanning en plan tijdig een vervolgafspraak om je lichaam optimaal in balans te houden.
De olie is 100% natuurlijk en kun je na de massage lekker in de huid laten trekken als extra verzorging. Neem je thuis liever een douche? Ook geen probleem natuurlijk!

”De massagetechnieken van de ontspanningsmassage zorgen vooral voor ontspanning en rust voor lichaam en geest. De druk kan tijdens de massage, op verzoek van de klant, altijd aangepast worden naar persoonlijke wensen. Ook kunnen voorafgaand aan de massage lichamelijke klachten en aandachtspunten besproken worden.”